勉励自我，加布里埃尔家中白板上写着“世界最佳防守球员”

来源：懂球帝发布时间：2026-01-15 21:16:01

1月15日，《太阳报》报道，一些眼尖的球迷发现阿森纳中卫加布里埃尔家中有一块充满激励意味的“愿景板”，上面的信息正推动他带领阿森纳迈向荣耀。

这位28岁的阿森纳球星，近年来已成长为英超最令人忌惮的中后卫之一，但他显然并不满足于现状，仍渴望在个人层面达到更高的高度。

近日，加布里埃尔在社交媒体上分享了一段在家训练的视频，画面中他与妻子以及女儿一同健身，也让阿森纳球迷得以一窥他的私人生活。

细心的枪迷很快注意到，在他家中健身房的墙上挂着一块“愿景板”，上面贴满了激励自己的标语，帮助他不断迈向成功。这块愿景板上写着诸如“世界最佳后卫”“世界最佳防线”等字样，同时他还特别标注了“迈向下一个层级（to next level）”。

在赛场上，加布里埃尔已经用表现证明了自己的雄心。凭借出色的定位球能力，他在英格兰赛场创下了多项纪录——自2020年登陆英超以来，没有任何一名后卫的联赛进球数比他更多，他已经攻入了20粒英超进球。

与此同时，他也是阿森纳后防线的核心人物。过去两个赛季，枪手都是英超失球最少的球队，本赛季看起来也极有可能连续第三年拿下这一称号。不少球迷认为，这块愿景板正是加布里埃尔状态火热的重要原因之一。

有球迷在社交媒体上写道：“正是他的心态，让他和我们在争冠道路上一直坚持下去。”另一位球迷则感叹：“这就是教科书级别的顶级运动员心理学。”

分析认为，加布里埃尔正在效仿主帅阿尔特塔那些颇为“疯狂”的激励手段。过去，阿尔特塔曾因其非传统的管理方式多次引发热议——比如请来扒手在队内活动中偷走球员的手机和钱包，以强化警觉性；又或者在对阵利物浦前的训练中，直接播放《You’ll Never Walk Alone》来制造氛围。

此外，这位阿森纳主帅还曾在赛前讲话中用灯泡比喻团队合作，甚至把一只名叫“Win”的狗带到训练基地，作为激励球队的“吉祥物”。